育兒百科全書

有時候，我會在教孩子的過程中，突然被什麼東西戳到。他生氣時大吼、摔東西，我本來只是想要穩住情緒說不可以這樣喔，但下一秒，心裡卻冒出一個很熟悉的畫面，好像小時候的我，也曾這樣因為被誤會、被大人吼，然後覺得全世界都不懂我。那一刻我才意識到，我不是在糾正他，我是在面對我內心很久沒動過的某個地方。育兒，有時候不只是陪伴孩子長大，更像是孩子用他的方式，拉著我們回頭看那些曾經受傷、曾經缺席的自己。尤其是在孩子不按牌理出牌、讓人快瘋掉的那些時刻，內心的老記憶會不請自來：那個總是努力讓大家開心的我、那個不敢說「不要」的我、那個習慣壓抑情緒的我……好像又跑回來了。所以，當孩子大哭大鬧時，我學會的不只是怎麼哄他，而是學會先問自己：「我現在的情緒，真的只是因為他，還是我被觸動了什麼？」有一次，我忍不住對他大吼，然後他沉默地看著我，眼睛紅紅的。我蹲下來道歉，他小小聲說：「媽媽生氣的時候，我好怕。」那句話像針一樣扎進我心裡，我突然發現，我不想讓他也變成那個「害怕情緒」的小孩。於是我開始學習療癒自己學著慢一點、軟一點，給過去的自己一點空間，也給現在的自己一點理解。因為當我願意溫柔對待自己，我也才有辦法用溫柔去包住他。有些人說育兒是重建家庭，我越來越相信這是真的。孩子的存在，是讓我們有機會，不只是教出一個更好的人，而是陪自己，變成一個更完整的大人。

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